배구 스파이크 잘하는 방법! 스파이크 타이밍은 맞춰야지?
배구 스파이크 서브 연습
배구 스파이크 스텝의 트렌드 원스텝 / 배구 교육영상
누구나 할 수 있다! 30분 안에 공격 마스터하기! (with. 배구 꿈나무)
선수같이 빠르고 간결한 스윙 만드는 방법
스파이크 시, 손목을 써야하는 이유 #volleyball #shorts
제대로 밟으면 득점이 쉬워진다. - 공격 마지막 스텝 (1)
스파이크 스텝과 타이밍 영상만 따라해도 가능!
이걸 알아야 선수같이 때릴 수 있습니다. (1)
배구 스파이크 스윙자세! 이걸로 쉽게! #원스텝발리볼
[온라인수업]배구 스파이크의 모든것 - 교정편
[배구레슨] 배구 스파이크 점프 타이밍
이 훈련을통해 볼을 앞에 두고 몸의 중심잡기 등 점프력과 볼에 체중을 실는 방법을 배운다
배구 공격, 이 연습 안 하면 절대 늘지 않습니다. (2)
배구동영상 스파이크스탭 강의 스파이크의 기본 스탭밟기 #대구배구 #volleyball #volleyballworld #배구교실 #배구레슨 #배구동호회
배구 스파이크 웜업
[온라인수업] 배구 스파이크의 모든것 - 스텝편
21초배구교실! 스파이크 서브!